Gerincjóga | Halásztelek
Halásztelek
csoportos gerincjóga órák Halásztelken hétfő esténként
Csoportos órák több helyszínen, egyéni jógaórák előre egyeztetett időpontban, személyesen vagy online.
Helyszínek
Gerincjóga | Halásztelek
csoportos gerincjóga órák Halásztelken hétfő esténként
Gerincjóga | Szigetszentmiklós | Lélekemelő Sziget
csoportos gerincjóga órák Szigetszentmiklóson kedd esténként
Gerincjóga | Budapest | Kálvin tér, Agora Community
csoportos gerincjóga órák a Kálvin téren szerda esténként
Hatha jóga & Yin jóga | Budapest 13. kerület | Samadhi Jógastúdió
csoportos hatha és yin jógaórák a 13. kerületi Samadhi Jógastúdióban szombat esténként
Egyéni jógaóra
Az egyéni női jógaórák során a gyakorlás teljes mértékben hozzád igazodik! Figyelembe vesszük a céljaid, az aktuális testi-lelki állapotod, a női ciklusod és hormonrendszered változásait. Minden alkalom lehetőséget ad arra, hogy mélyebben kapcsolódj a testedhez, jobban megértsd annak jelzéseit, és olyan gyakorlást válassz, amely az adott pillanatban a leginkább támogat. Legyen szó egy lágy, regeneráló vagy dinamikusabb gyakorlásról, a cél a női tested természetes ritmusának támogatása, a belső egyensúly és az önmagaddal való tudatos kapcsolódás.
A bérlet 8 héten belül 4 alkalomra érvényes. Személyes és online foglalkozásra egyaránt.

Csoportos és egyéni foglalás
Az egyéni és a szigetszentmiklósi jógaórákra e-mailben tudunk időpontot egyeztetni.
Közvetlen elérhetőség
Keress bizalommal – örömmel segítek eligazodni!